반응형 제철해산물1 11월 제철 음식 BEST 10: 놓치면 후회할 건강 식재료 총정리 (굴, 유자, 꼬막) 찬 바람 불 때 놓치면 안 될 11월의 보약! 🍂 면역력 챙기고 맛도 좋은 11월 제철 음식 BEST 10을 공개합니다. 바다의 우유 굴부터 황금빛 유자까지, 지금 바로 건강한 식탁을 준비하세요! 1년 중 가장 낭만적이면서도, 건강 관리에 신경 써야 하는 11월이 다가왔습니다. 기온이 뚝 떨어지고 면역력이 약해지기 쉬운 이맘때, 우리 몸에 보약이 되어줄 제철 음식을 놓치면 정말 후회하겠죠? 가을의 풍요로움과 겨울의 영양을 모두 담은 11월의 맛있는 식재료 10가지를 엄선했습니다. 이 음식들로 따뜻하고 건강한 늦가을을 보내시길 바랍니다! 😊 바다의 보고, 영양 만점 11월 제철 해산물 5가지 🌊1. 굴 (Oysters)찬 바람이 불기 시작하면 가장 먼저 떠오르는 음식! 굴은 칼슘, 철분, 타우린이 .. 2025. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
