반응형 전체 글367 속이 편안해지는 소화가 잘되는 음식, 이제 똑똑하게 선택하세요 속이 편안해지는 소화가 잘되는 음식, 이제 똑똑하게 선택하세요직장에서 점심을 급하게 먹고 나면 속이 더부룩해지는 경험, 다들 한 번쯤은 있으시죠? 특히 바쁜 현대인들은 불규칙한 식사와 스트레스로 인해 소화불량에 시달리는 경우가 정말 많아요. 오늘은 소화에 도움이 되는 음식들과 함께 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 소화 건강 관리법을 알아보겠습니다.소화불량, 왜 생기는 걸까요?소화불량은 단순히 과식했을 때만 생기는 게 아니에요. 급하게 먹는 식습관, 스트레스, 불규칙한 생활패턴 등이 복합적으로 작용해서 나타나는 증상입니다. 특히 사무직 직장인들의 경우 활동량이 적고 식사 후 바로 앉아서 일하는 경우가 많아 더욱 소화불량을 겪기 쉽죠.소화에 도움되는 대표 음식들1. 무 - 천연 소화제의 대명사무는 정말 '천연.. 2025. 9. 20. 의학용어 OSA란? 정의, 증상, 진단방법, 치료방법에 대해 의학용어 OSA 폐쇄성 수면무호흡증의 모든 것정의부터 치료까지, OSA에 대해 알아야 할 모든 정보📋 목차1. OSA란 무엇인가?2. 주요 증상3. 진단 방법4. 검사 결과 해석5. 치료 방법6. 예방 및 관리🔍 OSA란 무엇인가?의학적 정의OSA (Obstructive Sleep Apnea)는 폐쇄성 수면무호흡증을 의미하는 의학용어입니다. 수면 중 상부 기도의 폐쇄 또는 허탈로 인해 호흡이 반복적으로 중단되는 수면 장애입니다.📊 한국 성인 유병률 (40-69세)27.1%남성16.8%여성🏷️ OSA의 유형폐쇄형 (가장 흔함) - 상부 기도의 물리적 폐쇄중추형 (드뭄) - 뇌의 호흡 중추 장애혼합형 - 폐쇄형과 중추형의 복합😴 OSA의 주요 증상🌙 야간 증상심한 코골이OSA의 가장 대표적인 증상.. 2025. 9. 20. 생명을 위협하는 당뇨병 응급상황, DKA란? 증상, 검사방법, 치료에 대해 생명을 위협하는 당뇨병 응급상황, DKA 완전 분석당뇨병 환자나 가족이라면 반드시 알아야 할 응급상황이 있습니다. 바로 당뇨병성 케톤산증(DKA, Diabetic Ketoacidosis)입니다. 갑작스럽게 찾아와 몇 시간 내로 생명을 위험에 빠뜨릴 수 있는 이 질환에 대해 자세히 알아보겠습니다.DKA란 무엇인가당뇨병성 케톤산증은 인슐린이 심각하게 부족해질 때 발생하는 대사적 응급상황입니다. 주로 제1형 당뇨병 환자에게서 흔하게 나타나지만, 심한 스트레스 상황에서는 제2형 당뇨병 환자에게서도 발생할 수 있습니다.인슐린이 부족해지면 우리 몸에서는 연쇄적인 반응이 일어납니다. 포도당이 세포로 들어가지 못해 혈당이 급격히 상승하고, 에너지를 얻기 위해 지방을 분해하기 시작합니다. 이 과정에서 케톤체라는 산성 물.. 2025. 9. 19. 가슴 통증이 보내는 위험신호! 생명을 구하는 CABG 우회술이란 가슴이 조이고 숨이 차다면? 생명을 구하는 심장 우회수술 CABG의 모든 것CABG란 무엇인가?CABG(Coronary Artery Bypass Grafting, 관상동맥 우회술)은 심장의 관상동맥이 죽상경화로 좁아지거나 막혔을 때, 새로운 혈류 통로를 만들어 심근에 혈액 공급을 회복하는 수술적 치료입니다.심장 우회 수술 또는 개심술이라고 불리며, 환자의 몸에서 다른 부위의 혈관(이식편)을 채취하여 막힌 관상동맥을 우회 연결함으로써 심장 근육에 산소와 영양을 공급하는 혈류를 재개합니다.예를 들어, 관상동맥에 플라크가 쌓여 혈류가 차단되면 심근 허혈이 발생하는데, CABG 수술을 통해 대동맥에서 막힌 부위 아래의 관상동맥으로 혈액이 흐를 수 있는 우회로를 만드는 것입니다. 이러한 수술은 심장병으로 인한 사.. 2025. 9. 19. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 92 다음 반응형
